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Wahrnehmen - Fühlen - Brauchen - Handeln

Vier einfache Schritte, die du in deinem Alltag heranziehen kannst, wenn dir etwas nicht passt, wenn ein Mitarbeitender nicht das tut, was er soll oder wenn du ein Verhalten beobachtest, dass sich ändern soll. Im Grunde sind es vier Fragen, die du beantworten und kommunizieren sollst:

1. Was hast du beobachtet, das sich ändern soll?
2. Wie hast du dich dabei gefühlt, als du es beobachtet hast?
3. Wie soll es anders sein?
4. Wie soll sich das Gegenüber ändern?

Diese Herangehensweise stammt aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und hat leider einen -...

Nutze dein Potenzial voll aus! Gib deinem Tag Struktur und lerne, deine Belastung zu bewältigen. Mit Planung, Delegation und Grenzsetzen kannst du die Kontrolle zurückgewinnen, produktiver und effektiver zu werden.

In dieser Folge geht es um drei mögliche Ursachen für Überforderung.

Sei die Veränderung, die du im Leben sehen willst: Wie #Werte dein Leben verändern!

In diesem #Podcast spricht Andreas Kriwan über Werte und wie er bei einem zweitägigen Hüttenwochenende mit einem Klienten samt seinem gesamten Team unter anderem die Teamwerte und die persönlichen Werte gefunden hat.

Was sind Werte?
Was bringen Werte?
Wie findest du deine Werte?

Das sind die drei Kernfragen in diesem Podcast.

Erfahre mehr über unser eintägiges Seminar auf https://www.achtsame-selbstfuehrung.com.

Ich behaupte, dass du ohne Mentor scheitern wirst, weil dir ein Mentor genau den Weg zeigen wird, der ihn dahin gebracht hat, wo er oder sie jetzt ist.

Ein Mentor ist den Weg schon gegangen und kann dir Abkürzungen, Tipps und Tricks zeigen, die du sonst selbst herausfinden müsstest. Das kostet Zeit, Geld, Energie und dein Durchhaltevermögen. Klar, ein Mentor stellt dir oftmals Fragen, die dir wehtun und die blinden Flecken aufzeigen.

Stell dir vor, du hättest deine jetzigen Herausforderungen, Probleme, Sorgen und Ängste hinter dir gelassen, du wärst aus einer Hilflosigkeit stärker, machtvoller und freier und könntest dich neuen...

Ich behaupte, dass jeder von uns unabhängig von irgendwelchen äußeren Umständen seine eigenen Träume, Wünsche, Ziele und seine Vision erreichen und mit gutem Beispiel samt erhobenem Haupt vorangehen kann. Weil es nur wenige einfache, aber machtvolle Prinzipien und Sichtweisen bedarf, um aus der Überforderung in den Flow zu kommen. Auf meiner Reise vom Hauptschüler zum zweifachen Master-Absolventen mit Auszeichnung und Unternehmer habe ich extrem viel darüber gelernt und gebe dieses Wissen nun weiter.
An sich ist es sehr einfach, das zu bekommen, was wir erreichen möchten:
1. Sei dir deiner Absichten bewusst, wozu Du tust, was du tust.
2. Handle,...

Je mehr wir uns weiterentwickeln, desto größere Herausforderungen können wir meistern. Und je größer diese Herausforderung, desto mehr entwickeln wir uns weiter.

In diesem Podcast spreche ich über meine Erfahrung mit vier Jahren, als ich vorm Gericht meine erste lebensverändernde Entscheidung treffen musste. In den letzten Jahrzehnten habe ich extrem viele Entscheidungen getroffen und stelle dir in diesem Podcast **5 Methoden zum Treffen von Entscheidungen** vor.

Starte lebendiger, energetischer, leistungsstärker und achtsamer als jemals zuvor.
Wir alle streben nach etwas. Und dazu stecken wir uns Ziele, denen wir dann mit mal mehr und mal mit weniger Motivation entgegensteuern. Und dann erreichen wir das Ziel und haben dennoch nicht das erreicht, worum es eigentlich ging. Erfahre hier eine Möglichkeit, wie du mit deinen Zielen künftig umgehen kannst.